Mano bėgimo kelias: 9 Vilniaus maratonai ir pusmaratonai (2021–2026 m.)
Daugeliui žygeivių pėsčiųjų takai yra puikus būdas sulėtinti tempą ir susilieti su gamta, tačiau man asmeniškai aktyvus gyvenimo būdas neapsiriboja […]
Daugeliui žygeivių pėsčiųjų takai yra puikus būdas sulėtinti tempą ir susilieti su gamta, tačiau man asmeniškai aktyvus gyvenimo būdas neapsiriboja […]
Fizinis aktyvumas ir laikas, praleistas gamtoje, yra viena geriausių priemonių siekiant išlaikyti aukštą produktyvumą, gerą fizinę formą ir emocinį balansą.
Savaitgalis yra puikus metas palikti miesto šurmulį ir praleisti kelias valandas gamtoje. Giedrius Eidimtas rekomenduoja tris nuostabius Lietuvos pažintinius takus,
Camino Lituano – tai daugiau nei 500 kilometrų piligriminis pėsčiųjų kelias, besidriekiantis per visą Lietuvą nuo Latvijos iki Lenkijos sienos.
Pasiruošimas pėsčiųjų žygiui gali nulemti, ar kelionė bus malonus nuotykis, ar varginanti patirtis. Štai pagrindiniai patarimai, kuriais dalinasi Giedrius Eidimtas,